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-## 전역 후 사회 복귀 가이드

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-### 1. 전역 준비 단계

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-*   **전역일 확인:** 정확한 전역 날짜를 파악하고 전역 후 계획을 수립합니다.

-*   **재정 관리:** 군 복무 중 모은 돈을 관리하고, 전역 후 예상되는 지출을 고려하여 예산을 계획합니다.

-*   **미래 계획 구체화:** 복학, 취업, 창업 등 구체적인 목표를 설정하고 필요한 정보를 수집합니다.

-*   **전역 지원 제도 활용:** 군에서 제공하는 전역 지원 교육, 상담, 취업 지원 프로그램 등을 적극 활용합니다.

-*   **필요 서류 준비:** 전역 후 필요한 서류 (전역증, 주민등록등본 등)를 미리 준비합니다.

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-### 2. 복학 준비 (해당자)

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-*   **학교 복학 절차 확인:** 학교 홈페이지 또는 학과 사무실을 통해 복학 신청 기간, 필요 서류, 변경된 학사 제도 등을 확인합니다.

-*   **수강 신청:** 복학 후 수강할 과목을 미리 선정하고, 수강 신청 기간에 맞춰 신청합니다.

-*   **학교 생활 적응:** 동기, 선후배와 교류하고, 학교 생활에 필요한 정보 (도서관 이용, 학생 지원 서비스 등)를 습득합니다.

-*   **학자금 대출 확인:** 필요한 경우, 학자금 대출 신청 절차를 확인하고 준비합니다.

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-### 3. 취업 준비

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-*   **진로 설정:** 자신의 강점, 적성, 흥미 등을 고려하여 희망 직무 및 산업 분야를 결정합니다.

-*   **취업 정보 수집:** 취업 관련 웹사이트, 채용 공고, 기업 정보 등을 통해 취업 시장 동향을 파악합니다.

-*   **역량 강화:** 희망 직무에 필요한 자격증 취득, 어학 능력 향상, 인턴십 참여 등 역량 강화 활동을 수행합니다.

-*   **이력서 및 자기소개서 작성:** 자신을 효과적으로 어필할 수 있는 이력서 및 자기소개서를 작성하고, 전문가의 피드백을 받습니다.

-*   **면접 준비:** 예상 질문에 대한 답변을 준비하고, 면접 연습을 통해 실전 감각을 익힙니다.

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-### 4. 사회 적응 지원

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-*   **심리적 안정:** 전역 후 변화된 환경에 대한 스트레스를 관리하고, 긍정적인 마음가짐을 유지합니다. 필요한 경우 전문가의 도움을 받습니다.

-*   **대인 관계 회복:** 친구, 가족, 동료 등 주변 사람들과 적극적으로 소통하며 관계를 회복하고 유지합니다.

-*   **건강 관리:** 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 꾸준한 운동을 통해 건강을 관리합니다.

-*   **사회 연결망 활용:** 전역자 모임, 동아리 활동 등을 통해 사회 연결망을 넓히고, 정보를 공유합니다.
+전역 후 사회에 다시 적응하며 학업, 취업, 재무 등 현실적인 문제를 해결하기 위한 실용적인 가이드이다. 막연한 자유와 함께 무엇부터 해야 할지 모르는 불안감을 느끼기 쉽지만, 몇 가지 핵심 사항만 챙기면 순조로운 출발이 가능하다.

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+## 전역금과 군적금, 어떻게 굴릴까?

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+전역 후 가장 먼저 손에 쥐게 되는 목돈은 군 복무 중 모은 급여와 적금이다. 보통 전역일에 맞춰 '장병내일준비적금'이 만기 되는데, 이때 원금과 이자는 물론 정부가 3:1 비율로 추가 지원하는 매칭지원금까지 들어온다. 이 돈을 충동적으로 소비하기보다 미래를 위한 시드머니로 활용하는 것이 현명하다.

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+- **목표 설정:** 무작정 굴리기보다 학비, 여행, 자취 보증금 등 구체적인 목표를 세우면 돈을 더 효율적으로 관리할 수 있다.

+- **계좌 분리:** 전역금을 받은 즉시, 용도에 따라 계좌를 쪼개두는 것이 좋다. 단기 생활비는 입출금통장에, 나머지는 금리가 조금이라도 높은 파킹통장이나 단기 예금에 넣어두자.

+- **투자 맛보기:** 여유 자금이 있다면, 큰 욕심 없이 소액으로 투자를 경험해보는 것도 좋다. 직접 투자가 부담스럽다면 [[ETF 투자 입문 가이드]]를 참고해 간접 투자부터 시작하는 것을 추천한다. 목돈 관리의 기본은 [[사회초년생 재테크 시작하기]]에서 더 자세히 다룬다.

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+## 복학생을 위한 학업 따라잡기

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+전역 후 가장 보편적인 경로는 학교로 돌아가는 것이다. 2년 가까운 공백기 때문에 학업 감각이 무뎌졌을 수 있으니, 몇 가지를 미리 준비해야 한다.

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+- **복학 신청 기간 확인:** 가장 중요한 절차다. 학교 홈페이지 학사공지를 통해 복학 신청 기간을 반드시 확인하고 놓치지 말아야 한다. 기간을 놓치면 한 학기를 통째로 날릴 수 있다.

+- **변경된 학사 제도 파악:** 그동안 졸업 요건이나 필수 과목이 바뀌었을 수 있다. 학과 사무실에 문의하거나 학교 커뮤니티를 통해 변경된 내용을 숙지해야 불이익을 피할 수 있다.

+- **군 복무 학점 인정:** 대부분의 대학에서 군 복무 기간을 학점으로 인정해주는 제도를 운영한다. 교양 학점 등으로 대체 가능하니, 신청 방법과 인정 범위를 미리 확인하자.

+- **첫 학기 시간표는 여유롭게:** 복학 첫 학기부터 무리하게 20학점 이상 채우기보다, 15~17학점 정도로 여유를 두고 학교생활에 다시 적응하는 시간을 갖는 것이 장기적으로 이득이다.

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+## 취업 준비, 뭐부터 시작해야 할까?

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+바로 취업 전선에 뛰어들거나, 복학 후 취업을 준비하는 경우 모두 막막하게 느껴질 수 있다. 중요한 것은 방향 설정이다.

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+- **자기 분석:** 군 생활을 포함해 자신의 경험을 정리하며 강점과 약점, 흥미 분야를 파악하는 것이 우선이다. 막연히 '대기업'을 목표로 하기보다 어떤 직무를 하고 싶은지 고민해야 한다.

+- **정부 지원 제도 활용:** 고용노동부의 '국민취업지원제도'는 전역 장병이 활용하기 좋은 대표적인 프로그램이다. 취업 활동 비용과 맞춤형 상담, 직업 훈련 등을 지원받을 수 있으니 거주지 고용센터에 문의해보자.

+- **이력서 업데이트:** 군 복무 사항을 이력서에 추가한다. '병장 만기 전역' 한 줄이라도 성실함을 증명하는 근거가 된다. 보직에 따라 직무와 관련된 경험을 녹여낼 수도 있다. 이후 [[신입 면접 준비 가이드]]를 통해 실전 감각을 키워나가면 된다.

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+## 사회인 모드로 전환하기

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+군대와 사회는 시간의 흐름, 인간관계, 생활 패턴 등 모든 것이 다르다. 몸과 마음을 '사회인 모드'로 전환하는 과정이 필요하다.

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+- **생활 리듬 되찾기:** 불침번과 기상 시간에 맞춰진 몸을 사회의 시간에 맞게 되돌려야 한다. 특히 불규칙해진 수면 패턴을 바로잡는 것이 중요하다. [[수면 질 높이는 법]]을 참고해 건강한 수면 습관을 만드는 것부터 시작하자.

+- **외모 가꾸기:** 밤톨 같던 머리를 기르고, 활동복 대신 사복을 입는 것만으로도 자신감이 붙는다. 어떤 옷을 입어야 할지 감이 오지 않는다면 [[남자 기본 코디 가이드]]를 참고해 기본 아이템부터 갖추는 것도 좋은 방법이다.

+- **인간관계 재정비:** 군대에서 잠시 멀어졌던 친구, 선후배들에게 먼저 연락하며 관계를 회복하자. 고립감은 사회 적응을 더디게 만든다. 새로운 동아리나 모임에 참여해 인맥을 넓히는 것도 도움이 된다.